сряда, 20 юли 2011 г.

ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ - РЕЦЕПТА ЗА ЗЕЛЕНА САЛАТА С РИБА ТОН



Продукти за 4 порции:

  • 2 броя зелена салата - изберете добре, свеж зелен цвят, без загнили краища
  • 1 кутия /350гр/ консервирана варена сладка царевица
  • 2 консерви риба тон/*125 грама/
  • сок от 1 лимон
  • тъмен соев сос
  • сол
  • зехтин/олио/

Начин на приготвяне:
Измиваме добре салатките. Нарязваме или накъсваме/по-полезно е/. Добавяме царевицата, рибата и солта на вкус. Овкусяваме със соевия сос и лимонов сок.
Консумираме веднага!

Няма коментари:

Публикуване на коментар